Incontro-Villaggio
STARE BENE CON SE'
C'incontreremo a Creazzo in Valdiezza, da Simòn, sabato 17 aprile alle ore 15.00 .
Fare Villaggio è uno stile di vita da portarsi dietro ovunque: in famiglia, al lavoro, per strada e specialmente in un incontro specifico a scadenza regolare con amici che mettono insieme: persone-messaggio, esperienze-messaggio, libri-messaggio.
L'impegno a produrre messaggi attiva la "cinepresa mentale" e l'abitudine a radunare appunti per aprire dialoghi significativi.
Noi siamo rete di collegamento tra persone e gruppi che scambiano esperienze e progetti e così facendo guadagnano relazioni significative e cultura, che è il sole della mente.
Il gruppo "Stare bene con se stessi" offre consigli filosofici, pratici che danno soddisfazione e gioia alla voglia di vivere.
I farmaci non cambiano la relazione con te e con l'ambiente, non insegnano a vivere meglio il presente, solo la filos-sofia può farlo! (L. Marinoff "Platone è meglio del Prozac").
Tutti siamo filosofi quando cerchiamo sapienza-sapore di vita. Lungo la storia uomini sapienti hanno accumulato sapienza per te: Socrate, Platone, Aristotele, Lao-Tse, Buddha ... .
Metteremo insieme messaggi filosofici raccolti lungo la nostra esperienza di vita.
Tu sei ciò che pensi. Ogni parola e azione che nasce da un pensiero limpido è seguita dalla gioia come la tua ombra ti segue inseparabile (Dhammapada).
La consulenza filosofica guarisce il disagio esistenziale coltivando pensieri positivi ed esercitando la mente alla meditazione-pacificazione.
Depressione è collera rivolta contro te stesso perché ti sei lasciato ferire o hai ferito. C'è una depressione "sana" che deriva dal dispiacere di azioni sbagliate; c'è una depressione "malata" che deriva dall'incapacità di sentirti amato da te. Hai bisogno di essere perfetto per volerti bene?
Nessuno è più amico a te se non tu a te stesso. Nessuno è più nemico a te se non tu a te stesso. Ti conviene essere amico di te stesso, non costruire nemici fuori di te (Bhagavad-Gita).
Se vuoi trovare quiete interiore non giudicare-condannare: giudichi gli altri perché non hai ancora incontrato te, non hai ancora imparato a conoscere te; ti indigni con gli altri perché non hai ancora incontrato la tua verità. I tuoi giudizi ti giudicano: non raccontano tanto dell'altro ma di come tu vedi l'altro e il mondo (P. Watzlawick "Pragmatica della comunicazione umana").
La crisi di valori, cioè di senso, può essere guarita dalla sapienza filosofica (counseling filosofico) e dalla pratica della meditazione-pacificazione. Quando ti senti irrequieto, insicuro, imbarazzato, teso, confuso… entra in contatto con la tua mente, diventa consapevole delle emozioni che stai vivendo, osservati dentro: lo stress stringe, il relax allarga i canali delle energie che scorrono liberamente e tu le puoi valorizzare nel modo migliore.
Esercizio delle quattro armonie (Patanjali):
rallenta i movimenti,
placa gli occhi, sciogli il volto,
distendi le quattro fasi del respiro,
calma i pensieri, vuota la mente.
Fa' rete, fa' gruppo, fa' villaggio… più che puoi!
Gli amici del Villaggio